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我每星期都会有3天左右健身为了形体漂亮我是163/
百科健康咨询描述： 医生你好 我每星期都会有3天左右健身 为了形体漂亮 我是163/M 50/KG 每次我跑步20分钟再做器械 完了过段时间再吃饭 这样是否正确 ...2025-08-26 20:55:552025-08-26 19:49阅读:1552- 午饭后进行一些小运动量活动,比如乒乓球2025-08-26 20:36
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} 每天运动几个小时有助于减掉腹部多余脂肪？
热点健康咨询描述： 每天运动几个小时有助于减掉腹部多余脂肪？ 投诉 ...2025-08-26 20:55:552025-08-26 19:15阅读:507- 单纯的无氧运动能减肥不2025-08-26 20:35
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} 跳快捷奏舞能减肥吗？
知识健康咨询描述： 你好！听说跳快捷奏舞能减肥，我现在每天坚持跳，上午跳20分钟左右，下午跳20分钟左右，但是减肥果效不是特别明显，只是身体状态好多了，不那么懒了，我 ...2025-08-26 20:55:552025-08-26 20:05阅读:1043- 肚子上的肥肉该怎么减？2025-08-26 20:03
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} 睡觉前喝一瓶250克的酸奶会不会长胖?
综合健康咨询描述： 我一般都会在睡觉前喝一瓶蒙牛或伊利酸奶,最近体重明显加了几公斤,请问与我喝酸奶有关系吗?酸奶什么时候喝最好?既不增肥又补盖因为我听说酸奶补盖很好好 ...2025-08-26 20:55:552025-08-26 20:47阅读:2359- 请问我上身胖，下身瘦，有什么减肥的好方法？2025-08-26 20:46
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焦点健康咨询描述： 我一般都会在睡觉前喝一瓶蒙牛或伊利酸奶,最近体重明显加了几公斤,请问与我喝酸奶有关系吗?酸奶什么时候喝最好?既不增肥又补盖因为我听说酸奶补盖很好好 ...2025-08-26 20:55:552025-08-26 20:54阅读:2970- 你好,请问我还能长高些吗,减肥吗?谢谢2025-08-26 19:55
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} 请问是早上锻炼好,还是晚上好?
时尚健康咨询描述： 我现在感觉体质下降了,肚子也比较大,我想每天跑下步,然后做一些仰卧起坐.由于晚上一般在12点左右睡,早上一般8点到9点起床.我这种情况,应该选在什 ...2025-08-26 20:55:552025-08-26 20:09阅读:2677- 胖的实撑的人减肥比虚胖的人更困难吗,做哪种运动对于减肥来说会更好2025-08-26 20:42
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